Smoothie à la mangue et à la pêche
C'est l'heure du smoothie ! Bien sûr, cette fois-ci nous avons préparé un délicieux smoothie avec notre nouvelle saveur Protéine Mangue/Pêche. Curieux du recette ? Continuez à lire rapidement.
Mode de préparation
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Épluchez la mangue et la pêche (vous pouvez aussi les laisser avec la peau, mais assurez-vous de laver la pêche au préalable).
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Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
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Si la texture vous semble trop épaisse, ajoutez un peu de lait végétal ou d'eau.
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ASTUCE : ajoutez un peu de poudre de curcuma pour un coup de boost santé supplémentaire !
Valeur nutritionnelle
- Énergie - Kcal: 389
- Matières grasses: 8,2g
- Glucides: 48,5g
- Fibres: 7,4g
- Protéines: 26,1g
