Bol d'avoine à la noix de coco
Commencez la journée en beauté avec ce délicieux bol d'avoine à la noix de coco riche en protéines. L'avoine est nutritive et vous donne l'énergie nécessaire pour une journée productive. De plus, ce bol d'avoine à la noix de coco est également riche en protéines végétales, ce qui le rend idéal comme repas avant ou après l'exercice. Profitez-en!
Mode de préparation
1. Ce qui est génial avec ce bol d'avoine à la noix de coco riche en protéines, c'est que c'est super facile à préparer !
2. Faites chauffer le lait végétal et versez-le sur les flocons d'avoine. Remuez bien.
3. Ajoutez ensuite la protéine Orangefit, les raisins secs et les graines de chia.
4. Remuez à nouveau jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.
Valeur nutritionnelle
- Énergie - Kcal: 800
- Matières grasses: 13g
- Glucides: 68g
- Fibres: 16g
- Protéines: 61g
