Fudge riche en protéines
Ce délicieux fudge riche en protéines est incroyablement facile à réaliser vous-même : il suffit de mélanger un peu, presser et couper. Ensuite, essayez de ne pas tous les manger.
Mode de préparation
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Mettez tous les ingrédients dans le robot culinaire.
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Laissez le robot culinaire fonctionner jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés, il ne devrait plus y avoir de grumeaux.
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Vaporisez le moule à brownie avec un spray antiadhésif.
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Mettez le mélange dans le moule à brownie.
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Étalez-le uniformément sur tout le moule avec une cuillère.
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Mettez le fudge au réfrigérateur et laissez-le prendre pendant 60 minutes avant de le couper.
Valeur nutritionnelle par morceau (1/12)
- Énergie - Kcal: 161
- Matières grasses: 11,9g
- Glucides: 8,4 g
- Protéines: 4,8g
