L'hydratation est essentielle. Avec l'Hydrate, vous avez la boisson désaltérante parfaite pour chaque entraînement, chaque randonnée et tout ce qui se trouve entre les deux. Nous vous expliquons ci-dessous comment tirer le meilleur parti de votre Hydrate.
Zo maak je 'm het best klaar
Remplissez votre shaker ou votre bouteille avec 500 ml d'eau. Ajoutez 1 mesure d'Hydrate. Puis secouez et dégustez ! Astuce : vous pouvez ajouter plus ou moins d'eau pour rendre le goût plus ou moins fort.
Orangefit® Hydrate peut être utilisé plusieurs fois par jour. Nous conseillons de prendre 1 à 3 mesures maximum par jour.
Wat eet je voor en na het trainen?
Lorsque vous faites de l'exercice régulièrement, vous avez automatiquement envie de manger mieux. C'est une bonne idée, car ce que vous mangez détermine vos performances et vos sensations. Une alimentation adaptée vous aidera également à tirer le meilleur parti de votre séance d'entraînement.